Yoga para homens não é tão popular como futebol, mas poderá lhe trazer muitos mais benefícios.
É verdade que a maioria das aulas de yoga são frequentadas por lindas mulheres. Mas, ao contrário do que se poderia pensar, yoga não é apenas um esporte e nem é apenas para mulheres. E nós temos muitas razões pelas quais você,HOMEM, deveria estar fazendo yoga, além da descrição das mulheres acima…
Ao praticar yoga, você vai aprimorar o seu foco mental, livrar seu sistema de toxinas, e aumentar o seu desempenho como um todo. Você será capaz de tocar com suas mãos os dedos dos pés (!!!) – maior flexibilidade é um bônus que te ajudará em praticamente todos os esportes, evitando contusões, estiramentos e outros males comuns em esportes considerados masculinos.
GOSTEI MUITO, ASSUNTOS BEM DIVERSIFICADOS!
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