Dia 09/08 Domingo 17 horas / Cais / Casario
Para Favorecer um conhecimento maior sobre YOGA e seus benefícios
O evento em parceria Projeto Mova-se e Espaço Bhakti e com Apoio ACasa DoRio
Grátis e aberto a toda comunidade e todas as idades ( Levar tapete ou toalha )
O objetivo de todo ser humano é buscar a felicidade, cada ser procura-a do seu Jeito; a felicidade de alguns é um calçado novo, um livro novo, um carro novo...
Que proporciona uma felicidade momentânea pra satisfação do ego.
Contudo, para quem quer uma felicidade duradoura, um bem-estar maior, a.prática de uma atividade física é necessária, pois ela beneficia o ser de sensações Como; satisfação pessoal, estética e qualidade de vida sempre. o exercício físico exige; concentração, orientação, controle emocional e equilíbrio. dai surge a necessidade nos dias de hoje, de aliar o yoga as atividades físicas, pois o corpo precisa estar em equilíbrio perfeito de suas funções; respiratórias, metabólicas, digestivos, e termos perfeito domínio da mente, além de muitos exercícios se basearem na.Isometria, pois sabemos que os exercícios isométricos produzem bons resultados na definição muscular. Em síntese essas são as propostas do Yoga, razões bastante aceitáveis como sugestão de atividade complementar.
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